情報ペポパの記憶のカタスミ

記憶のカタスミにひっかかるステキな情報をお届けします!

余ってしまいがちなそうめんを有効利用する簡単な方法

   

暑い夏に食べたくなるそうめんですが、味が単調になりがちで、悩みも多い存在ですね。

・買いすぎて余ってしまった。
・もらいすぎて困っている。
・いつも同じ味で飽きてしまった。
といった悩みが代表的でしょうか。

そんな皆さんのために、今回は、そうめんの有効利用についてまとめてみました。

そうめんの保存期間はどのくらい?

そもそも、そうめんの保存期限はどのくらいなのでしょうか?

一般的には、正しく保存していれば1年~3年半は持つと言われています。
種類やメーカーによっても表記が違うので一概には言えないのですが、乾麺であるため保存期間は非常に長いことが特徴です。

保存方法としては、
・直射日光を避ける
・風通しの良い冷暗所
・冷蔵庫に入れてもOK
・匂いの強いものと一緒に置かない
といったような基本的なことがほとんどです。

茹でてしまったそうめんは?

管理人は茹でてしまったそうめんは以下の方法で保存しています。

冷蔵庫で保存する場合は1~2日程度まで。タッパーに入れてそのまま保存し、出してすぐ食べれます。

冷凍庫で保存する場合はかなり長期までOK。フリーザーパックなどに入れて冷凍し、食べるときにサッと湯がけば、美味しさそのまま楽しめますよ!^^

単調な味に飽きた場合

単調なめんつゆに飽きた場合は、まずは薬味を変えてみましょう。

擦り生姜ネギは定番ですが、白ごまも美味しいくて良いですね。一味、七味、わさびなどの辛味もアクセントに最適です。

また、薬味ではなく具材をトッピングするのも豪華になってお勧めです。
味付けをしたしいたけ、タケノコ、なす、オクラやトマト、など好きな食材を入れて食べると栄養も取れて良いですね!^^

余ったそうめんの有効活用

試してみて美味しかったのは、そうめんを使ったお好み焼きです!

作り方は簡単。そうめんを食べやすくカットして小麦粉・玉子・キャベツなど他の具材とまぜて焼いていくだけです。油を吸ったそうめんって甘みが出てとっても美味しいですよね。
焼き加減によっては、そうめんがカリカリの食感にもなり、とっても美味しいです!何よりお好み焼き風になるので、子供が喜んで食べてくれるのがとっても便利。

その他には、カレーうどんではなくカレーそうめんにしてみたり、焼きそばみたいにそうめんを焼いたそうめんチャンプルーも美味しかったです。

おつまみアレンジも可能で、そうめんとお肉を巻いて春巻き風に揚げてみたり、野菜や海老と一緒にライスペーパーで包んで生春巻き風にも出来ます。そうめんならではのおつまみになるのでとってもオススメです。

おつまみ系はさっぱりとしているのでたくさん食べてしまいますが、そうめんをいっぱい食べると太るので、気になる方は気をつけて下さいね。^^;

そうめんを有効利用まとめ

そうめんはサラッと食べれるので、疲れた日や食欲のない夏バテにもとってもオススメです。ナスやトマトなどの夏野菜と合わせて楽しんでみるのも良いですね!^^

  関連記事

熱中症は頭痛の症状を感じたら要注意!対策や直し方のコツは?

暑い夏!少し無理をしただけで、体調が悪くなってしまうことがしばしば。 いわゆる「 …

自転車通勤の紫外線対策に快適で効果的な方法を一覧で!

自転車通勤の人には、暑さに加え紫外線も気になる時期になってきましたね。 関連

セルカ棒の面白い使い方を検証!欠点や値段の違いはどこにある?

セルカ棒=自撮り棒は、スマートフォンの普及と相まって、自撮りの幅を広げる必須アイ …

冬場の髪の毛の乾燥対策!シャンプー以外に気を使う5つのポイント【40代】

40代にもなると髪の水分量も低下してきて、特に乾燥する冬の時期は髪の毛のパサパサ …

チアシードはどこに売っている?販売店と価格は?

ダイエット食材として注目を浴びているチアシード。あまり聞き慣れない食材ですが、イ …

防災用品は何が必要?意外と忘れがちな役に立つアイテムは?

近年多くなってきている地震や災害。 防災用品を揃えなくてはいけないと分かっていて …

熱中症の頭痛の治し方はこれがポイント!

昨今は毎年夏になると熱中症のニュースが頻繁に流れますね。 関連

ハウスメーカーの選び方やポイントを現役事務の私が解説☆

「もうすぐマイホームを建てようかな~」と考えだしたときに、 まず思い当たるのが『 …

赤ちゃんと水遊びする場合の注意点まとめ!オムツ対策はしっかりと!

暑さも強まり、水遊びが楽しい季節になりましたね!^^ 今年は赤ちゃんと水遊びした …

自転車通勤の男性に贈る!紫外線対策の基本と便利グッズまとめ

気温がどんどん上昇中! 紫外線も強くなり、日焼けが気になる時期になりましたね! …

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

証拠金が取引額の4%以上